Verein für Gesundheitssport und Rehabilitation
Westmünsterland e.V.
§ 20 Kurse
Unsere terminlich begrenzten § 20 Kurse finden Sie in unserem nachfolgenden Kalender oder hier:
Unser wöchentlicher Kursplan
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitagjeden Montag
08:00 - 09:00 Uhr Gesundheitskurs: Hatha-Yoga mit Kinderbetreuung
09:00 - 09:45 Uhr WS-Gymnastik*
09:45 - 10:30 Uhr WS-Gymnastik*
10.30 - 11.15 Uhr Therapiegruppe Senioren
16:30 - 17:15 Uhr WS-Gymnastik*
17:15 - 18:00 Uhr WS-Gymnastik*
18:00 - 18:45 Uhr WS-Gymnastik*
18:45 - 19:30 Uhr WS-Gymnastik*
19:30 - 20:15 Uhr WS-Gymnastik*
20:15 - 21:00 Uhr Reha-Sportgruppe Koordination/Ausdauer
jeden Dienstag
09:00 - 10:00 Uhr Therapiegruppe Teilelemente aus dem Pilates
10:00 - 10:45 Uhr Therapiegruppe Senioren
17.15 - 18.00 Uhr Therapiegruppe Einsteiger WS-Gymnastik
18:00 - 18:30 Uhr Gesundheitskurs: Bauch - intensiv
18:30 - 19:15 Uhr Rehasportgruppe Knie und Hüfte
19:15 - 20:00 Uhr WS-Gymnastik* mit Handgerät
20:00 - 20:45 Uhr Gesundheitskurs: Step-Aerobic
jeden Mittwoch
09:00 - 09:45 Uhr Therapiegruppe Senioren
10:00 - 10:45 Uhr Rehasportgruppe Knie und Hüfte
17:00 - 17:45 Uhr Rehasportgruppe Teenie-Kurs Alter 8-12 Jahre
17:45 - 18:30 Uhr Therapiegruppe Teilelemente aus dem Pilates
18:30 - 19:15 Uhr WS-Gymnastik*
19:15 - 20:00 Uhr WS-Gymnastik*
20:00 - 21:00 Uhr Gesundheitskurs Hatha-Yoga
20:00 - 21:00 Uhr Therapiegruppe Teilelemente aus dem Pilates
jeden Donnerstag
09:00 - 10:00 Uhr Therapiegruppe Teilelemente aus dem Pilates
10:15 - 11:00 Uhr Therapiegruppe
17:15 - 18:00 Uhr Reha-Sportgruppe Knie und Hüfte
18:00 - 18:45 Uhr Gesundheitskurs BBP Bauch - Beine - Po
18:45 - 19:30 Uhr Gesundheitskurs BBP Bauch - Beine - Po
19:45 - 20:30 Uhr Step-Aerobic
jeden Freitag
08:15 - 09:00 Uhr WS-Gymnastik*
09:00 - 09:45 Uhr WS-Gymnastik*
10:00 - 10:45 Uhr Therapiegruppe Senioren
16:00 - 16:30 Uhr Gesundheitskurs Bauch - intensiv
16:30 - 17:15 Uhr WS-Gymnastik*
17:15 - 18:00 Uhr Rehasportgruppe Koordination/Ausdauer
* WS-Gymnastik = Wirbelsäulengymnastik
