Five

FIVE optimiert das muskuläre System und macht Stärker. Es hat eine nachhaltig, entspannende Wirkung auf das Muskel - Meridian - System und aktiviert den Energiefluss in den Meridianen.

FIVE ergänzt die athletischen Eigenschaften und ist die dritte Säule zu Ausdauer und Kraft.

Es hat eine hohe Schmerzlindernde Funktion. Schon nach 2-3 Trainingseinheiten.

Problematisch ist die ständig gebeugte Haltung unserer Geleneke in unserem Arbeitsalltag, die auf Dauer zu einer einseitigen Belastung führt.

 

Durch das Training an unseren FIVE - Geräten wird dein Körper entgegen seiner gewohnten Haltung gestreckt und das bei gleichzeitiger Muskelbelastung.

Bereits 4 - 5 Rückwärtsbewegungen am Tag können sich positiv auf dein körperliches Wohlbefinden auswirken.

Auch bei akuten Schmerzen kann FIVE angewendet werden.

 

FIVE trainiert alle Bewegungsabläufe unseres Körpers:

Wir können aufgerichtet werden, Gleichzeitig wird unsere Muskulatur auf Länge gebracht und unsere Atmung, die Durchblutung und der Energiefluss werden optimiert.

FIVE kann sowohl als Reha - Maßnahme, als auch präventiv für alle Altersklassen angwendet werden.



Verein für Gesundheitssport und Rehabilitation
Westmünsterland e.V.


Bahnhofstraße 9
46354 Südlohn

Tel.: 02862 - 41 61 96
Fax : 02862 - 41 63 39

 

Email:info@verein-fuer-gesundheitssport.de

Öffnungszeiten

Gesundheitstraining

Mo. - Do.    08:00 – 21:00 Uhr
Fr.

   08:00 - 18.00 Uhr

Sa.   
   09:00 - 13:00 Uhr

 

Therapie

Mo. - Fr.

  08:00 – 18:00 Uhr 


Kontakt

Inhalte von Google Maps werden aufgrund deiner aktuellen Cookie-Einstellungen nicht angezeigt. Klicke auf die Cookie-Richtlinie (Funktionell), um den Cookie-Richtlinien von Google Maps zuzustimmen und den Inhalt anzusehen. Mehr dazu erfährst du in der Google Maps Datenschutzerklärung.