Rehabilitationssport
Rehabilitationssport ist eine ärztlich verordnete, gesetzlich anerkannte Leistung zur Förderung von Gesundheit und Mobilität. In 50 Einheiten à 45 Minuten wird in kleinen Gruppen unter fachkundiger Anleitung in unseren Kursräumen trainiert.
Gezielte Bewegung verbessert die Leistungsfähigkeit, stärkt die Beweglichkeit und beugt Folgeerkrankungen vor. Gleichzeitig fördert der Austausch in der Gruppe das Wohlbefinden und die Motivation.
Rehasport eignet sich ideal bei chronischen Beschwerden, nach Operationen oder Bewegungseinschränkungen – für mehr Lebensqualität und ein aktives Leben.